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養生須知:茄子能抗衰老 盤點七大功效與作用

2013-07-03 15:09:43 來源:愛美網
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養生須知:茄子能抗衰老 盤點七大功效與作用

茄子,江浙人稱為六蔬,廣東人稱為矮瓜,其營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。每100克中即含維生素P 750毫克,這是許多蔬菜水果望塵莫及的。(來源:愛美網)

編輯: 馮媛 標簽: 茄子 抗衰老 維生素P 養生 功效

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