自從上海、浙江等地發(fā)生H7N9禽流感疫情以來，有關(guān)防控措施的說法很多，一時間讓人無從遵循，吉林省一些藥店的板藍根沖劑甚至脫銷。這引起了吉林省人民群眾的廣泛關(guān)注。那么在日常生活中到底應(yīng)該怎樣防控H7N9禽流感呢？日前，記者采訪了省疾病預(yù)防控制中心副主任黃飚。

黃飚介紹說，經(jīng)專家研判認為，引起此次疫情的H7N9禽流感是一個重配的病毒，屬禽源性。目前病例處于散發(fā)狀態(tài)，未發(fā)現(xiàn)人傳人的證據(jù)。當(dāng)前由于對此疾病病原學(xué)特點和流行特征的認識有限，疫情工作中仍然存在一些不確定因素。確診病例主要表現(xiàn)為典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高熱（38℃以上）、咳嗽等呼吸道感染癥狀。起病5—7天出現(xiàn)呼吸困難，重癥肺炎并進行性加重，部分病例可迅速發(fā)展為急性呼吸窘迫綜合癥并死亡。疫情雖然兇猛，但并不意味人類就沒有辦法對付它，對疫情的預(yù)防還是有規(guī)律可循的。黃飚說，只要在日常生活中保持衛(wèi)生、遠離禽鳥、健康飲食、注意保暖，就能達到有效預(yù)防的效果。首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，要勤洗手、室內(nèi)勤通風(fēng)換氣、注意營養(yǎng)、保持良好體質(zhì)，這些都有利于預(yù)防流感等呼吸道傳染病。出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，預(yù)防感染他人。其次要減少和禽類、鳥類直接接觸，如果發(fā)現(xiàn)有病死畜、禽、鳥，要盡量遠離，并報告相關(guān)部門，以便及時處理。再次是要做到健康飲食，對禽類和鳥類食品，要經(jīng)過正確烹飪后食用，一般需經(jīng)過高溫?zé)瓢胄r至1小時。蛋類要煮熟后食用。對于涮、烤的禽類和鳥類食品盡量不要食用，以防沒有熟透。對病死或不明原因死亡的家畜、家禽和鳥類，一定不要食用。同時還要注意均衡營養(yǎng)。最后，黃飚根據(jù)吉林省的氣候特征提醒廣大群眾，雖然吉林省流感高峰期已過，但氣溫變化仍然很大，一定要注意保暖，加強鍛煉，增強體質(zhì)，保持樂觀心態(tài)，這可以提高抵抗力。同時，要注意少到人多的地方，減少聚會，避免接觸發(fā)熱病人。體弱者到醫(yī)院看病，建議佩戴口罩。

綜合各地病例來看，早期監(jiān)測、早期發(fā)現(xiàn)、早期治療對癒后有利。因此黃飚建議，如果發(fā)現(xiàn)有咳嗽癥狀，并伴有38℃以上的高熱，一定要趕緊到醫(yī)院就醫(yī)。（記者劉懷）