中國日報網(wǎng)環(huán)球在線消息：長期以來，瘦身一直是很多人追求的目標(biāo)。然而，英國科學(xué)家近日卻發(fā)出警告說，清瘦其實(shí)并不如人們想象中那么好，瘦人盡管外表看起來很苗條，但是體內(nèi)卻可能是個“胖子”，他們的心、肝和胰等重要器官內(nèi)的油脂可能比肉眼看到的肌膚下面的脂肪要多很多。
據(jù)美國有線新聞網(wǎng)5月10日報道，英國帝國理工大學(xué)生物學(xué)教授吉米·貝爾告訴記者：“身體瘦并不意味著你并不胖�！必悹栴I(lǐng)導(dǎo)的研究小組自1994年開始陸續(xù)對800名測試者做了檢測，研究者用核磁共振成像儀器掃瞄出每個人的身體脂肪圖，從這些圖上可以清楚地看到測試者體內(nèi)的脂肪所在。
根據(jù)貝爾小組歸納的數(shù)據(jù)，那些通過飲食而不是運(yùn)動保持體型的人很容易將脂肪儲存在體內(nèi)，盡管他們中有些人的確很苗條。基于這樣的結(jié)論，貝爾表示，肥胖的含義需要重新定義。
貝爾稱，他很擔(dān)心，那些看起來清瘦的人會被自己的外表所迷惑，以為自己并不肥胖。這樣的人其實(shí)并不會因?yàn)樯聿拿鐥l而比一般人得糖尿病和其他心臟疾病的風(fēng)險低。
此外，即使那些體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)的人，他們體內(nèi)的脂肪量也往往超出人們的想象。在參與貝爾小組實(shí)驗(yàn)的女性中，有45%體重達(dá)標(biāo)的女性體內(nèi)的脂肪數(shù)量超標(biāo)，男性中這一數(shù)字達(dá)到了60%。
貝爾發(fā)現(xiàn)，那些外表清瘦體內(nèi)肥胖的人往往吃很多脂肪和糖含量高的食物，卻疏于運(yùn)動，不過他們一般吃得也比較少�？茖W(xué)家們相信，脂肪通常首先會堆積在腹部，但是有時，身體也會將脂肪儲存在其他部位。
其實(shí)，很多專家依然認(rèn)為，保持標(biāo)準(zhǔn)體重是身體健康的一個重要指標(biāo)，但是英國醫(yī)學(xué)研究會的營養(yǎng)學(xué)家斯蒂爾則表示，標(biāo)準(zhǔn)體重的數(shù)字并不會告訴人們他們的脂肪長在何處，它只是一個有效的臨床工具而已。
目前，醫(yī)生們?nèi)詿o法確定體內(nèi)發(fā)胖究竟會給人體帶來多大的傷害，不過一些專家相信，這樣的身體狀況可能會增加心臟病和糖尿病的發(fā)病率。一直以來，科學(xué)家們都相信，那些身體肥胖好動的人要比苗條不愛動的人更健康。那些體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)卻總是久坐不動的人的死亡幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于那些肥胖卻活潑好動的人。
不過，對體內(nèi)脂肪有所偏多的人也不需要太過擔(dān)心，只要經(jīng)常運(yùn)動并且改善膳食，體內(nèi)的油脂就會慢慢消耗掉。誠如貝爾所說，想要保持健康的身體并沒有什么訣竅。“如果你想要看起來比較瘦，那控制飲食可能就已經(jīng)足夠了，但是要是你想要健康，運(yùn)動就必須成為你生活的重要部分。”
（萬艷）
（編輯：夏亞）