日韩精品久久一区二区三区_亚洲色图p_亚洲综合在线最大成人_国产中出在线观看_日韩免费_亚洲综合在线一区

英研究:適量飲酒每日吃蔬果 使人平均多活14年
[ 2008-01-09 14:45 ]

中國日報網環球在線消息:英國的一個研究小組說,適量飲酒、運動、戒煙和每天吃五份果菜的人士,會比沒有這么做的人平均多活14年。

小組表示,已有大量證據顯示,這些因素有助于讓人活得更健康與長壽,但小組的新研究卻量化了這些因素的綜合影響。

小組在《公共科學圖書館·醫學》(PLoS Medicine)發表的報告中說:“這些結果進一步證實,即使稍微改變生活方式也可對人們健康有很大差別的看法,這將鼓勵人們改變行為。”

從1993年到1997年間,小組調查英國2萬名健康男女的生活方式,也化驗每名參與者的血液,以測量維生素C的攝取量。血液中的維生素C含量,是人們吃果菜多寡的一個指標。

小組接著給45歲到79歲的參與者評分,分數從零到4,每個健康習慣可得一分。

在考慮了年齡和可能造成死亡的其他因素后,小組確定得分零的參與者的死亡率,等于其他參與者的四倍,而且更易因心血管疾病致死。

這個連續追蹤參與者狀況到2006年的小組又說,得分零者病死的幾率,與年齡大14歲的得分4者相同。

研究發現,戒煙是獲益最大的一個做法,健康將會改善80%。其次是多吃果菜。

許開迪(譯音)及其在劍橋大學和醫學研究理事會的同僚表示,適量飲酒和保持活躍的生活方式,也會帶來相同的效益。(來源:中國新聞網 編輯:夏亞)


 

   今日選萃
 
| 關于中國日報網站 | 關于環球在線 | 發布廣告 | 聯系我們 | 網站導航 | 工作機會 |
版權保護:本網站登載的內容(包括文字、圖片、多媒體資訊等)版權屬中國日報網站獨家所有,
未經中國日報網站事先協議授權,禁止轉載使用。
主站蜘蛛池模板: 精品久久久久久久久久久久久久 | 一级做a爰性色毛片免费 | 国产电影一区二区 | 精品在线一区二区 | av黄色在线 | 91精品国产综合久久久久久 | 国产1级| 精品欧美一区二区三区在线 | 91九色国产视频 | WWW国产亚洲精品久久久 | 国产第一页在线视频 | 一级视频在线 | 国产你懂得 | 国产日产亚洲欧美综合另类 | 久久精品在这里 | 色哦色哦哦色天天综合 | 免费在线亚洲视频 | 免费高清伧理片午夜伧理片 | 青青草成人免费视频在线 | 大香伊人久久精品一区二区 | 国产美女啪啪 | 色人阁在线 | 亚洲热视频 | www.欧美com | 日韩免费在线观看视频 | 免费视频大片在线观看 | 女人a级毛片19毛水真多 | 欧美高清正版在线 | 欧美1区| 久久综合一 | 午夜日韩精品 | 久草在线精品视频 | 天天舔天天干天天操 | 亚洲综合图片色婷婷另类小说 | 色婷婷精品视频 | 成人免费视频网址 | 日本吻胸捏胸激烈床戏视频 | 成人免费一级毛片在线播放视频 | 五月综合激情婷婷六月 | 日韩精品一区二区在线 | 精品卡1卡二卡3卡 |