泰拳既可防身又能塑身
環(huán)球在線消息：時下，泰拳已隨著泰國電影的傳播風(fēng)靡全球，成為時尚健身界的又一寵兒。泰拳是泰國拳的簡稱，在泰語中叫“摩易泰”，英語叫“Tbai
Boxing”，以腿法為主要動作，以肘、膝進(jìn)攻為主要特長。泰拳以其強硬風(fēng)格盛行世界各國拳壇，被稱為強者的運動。相傳，李小龍曾敗給泰拳。
提起泰拳，浮于腦海的首先是血腥、殘忍。如此Man的運動怎能與水做的女兒家聯(lián)系到一起？經(jīng)過改良，泰拳褪去了原有的犀利暴烈，突出了健身的特點。健身房里的泰拳尤其適合女性習(xí)練。當(dāng)女性練習(xí)時，她們不僅多了一層實際的自我防護(hù)，并將具有更強大的內(nèi)心力量，同時起到塑身效果。
