日韩精品久久一区二区三区_亚洲色图p_亚洲综合在线最大成人_国产中出在线观看_日韩免费_亚洲综合在线一区

環(huán)球在線 >環(huán)球娛樂時尚>紳士風(fēng)尚
練時尚瑜伽 男人正流行

[ 2007-04-12 15:26 ]

 

中國日報網(wǎng)環(huán)球在線消息:婚姻專家在電視上,勸告已過婚齡仍小姑獨(dú)處的女性,少去女生居多的瑜伽班,要多上健身房,爭取機(jī)會認(rèn)識男性朋友。其實,專家不知道,現(xiàn)在,男人也開始流行練瑜伽了。

想到瑜伽,腦海里就會浮現(xiàn)出印度西塔琴音樂、檀香、肢體扭曲成怪誕的姿勢。這個印象,不能說不對,但許多修練過瑜伽的人會說,瑜伽其實也代表冥想、深度的休息、放松和柔軟的身體。許多男人正是因此而開始發(fā)現(xiàn)瑜伽的好處。

現(xiàn)代的男人生活太累,競爭太激烈,身體過度僵硬,累積過多的壓力,同時還有運(yùn)動量不夠等毛病。一位“資深猛男”說,40歲以后,他剩下還能做的運(yùn)動就是走路上、下班。如果拖著疲累的身軀再進(jìn)健身房,在跑步機(jī)上掄動雙腿,或是練胸肌,就會跟要下工的騾子繼續(xù)推石磨一樣殘忍。

有些瑜伽班察覺到男人的需要,推出強(qiáng)調(diào)休息與恢復(fù)精神的課程,而不再像向女性學(xué)員推廣時,一味強(qiáng)調(diào)苗條的效果。有位瑜伽師傅得意地向我透露,一家大型健身中心的教練,下班后也來上他的課,目的是確保精力的來源。

其實,國外早就有文獻(xiàn)資料顯示,有固定運(yùn)動習(xí)慣的男性,3.6%也會順帶練點(diǎn)瑜伽,數(shù)字雖然不高,但仍略高于當(dāng)年玩足球的人數(shù)。當(dāng)?shù)氐蔫べだ蠋煱l(fā)現(xiàn),男人不喜歡非常專注的蓮花座姿勢,也不習(xí)慣過于靜態(tài)的冥想課程。反而有些包含一系列流動姿勢,有伸展運(yùn)動意味的課程,最受男學(xué)員的歡迎。他們覺得練習(xí)這種瑜伽,不會失去自己的陽剛味。

“說起來,男人都像是好動的小孩,要他們靜下來,必須慢慢來,熬點(diǎn)勁。”

編輯:富文佳 來源:Tom 體育

 

主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美中文在线观看4 | 在线亚洲一区二区 | 国产精欧美一区二区三区 | 欧美日韩免费观看视频 | 久草在线精品ac | 精品国产欧美 | 久久av一区 | 欧美激情专区 | 国产精品最新 | cao视频| 日韩精品无码一区二区三区 | 久久精品国产清自在天天线 | 久久久久免费视频 | 国产精品第一区 | 天天看天天摸色天天综合网 | 成人国产在线观看 | 国精品一区 | 国产亚洲福利精品一区 | 亚洲视频aaa | 九九九视频 | 久久国产视频网站 | 日日爽夜夜爽 | 精品综合在线 | 中文一区 | 91亚洲成人 | a级毛片高清免费视频 | 久久中文视频 | 国产午夜精品视频 | 亚洲国产乱 | 中文字幕视频在线观看 | 国产高清久久久 | 亚洲黑人在线观看 | 日韩国产在线 | 欧美乱码伦视频免费 | 久草免费网站 | 久久综合在线 | 成人午夜亚洲影视在线观看 | 欧美成人私人视频88在线观看 | 国产99久久亚洲综合精品 | 99精品国产福利在线观看 | 波多野结衣在线看片 |