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養(yǎng)生盤點:22種抗衰老食物演繹不老神話
2011-11-04 17:32:18

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26種抗衰老食物演繹不老神話（圖）

抗衰老食品十三：金槍魚

推薦理由：金槍魚脂肪酸能降低血壓，預(yù)防中風，抑制偏頭疼，防治濕疹，緩解皮膚干燥。

抗衰老食品十四：草莓

草莓不但汁水充足，味道鮮美，還對人體健康有極大益處。草莓可改善膚質(zhì)，減輕腹瀉，緩解肝臟及尿道疾病。同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，滋潤喉部。

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