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12種最佳健腦食物幫你提高記憶力

2012-07-16 16:18:44 來源：東北新聞網(wǎng)
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12種最佳健腦食物幫你提高記憶力

　　10、辣椒

辣椒維生素C含量居各蔬菜之首，胡蘿卜素和維生素含量也很豐碩。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺、增加食欲、促進大腦血液輪回。近年有人發(fā)現(xiàn)，辣椒的“辣”味仍是刺激人體內(nèi)追求事業(yè)成功的激素，使人精神抖擻，思維活躍。辣椒以生吃效果更好。

編輯：許銀娟 標簽： 健腦 大腦 腦代謝 玉米 提高記憶力

 
 
 

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