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記者從重慶三醫(yī)大新橋醫(yī)院心血管內(nèi)科獲悉,最近這段時(shí)間,該院的冠心病患者日益增多,比平時(shí)的患者數(shù)量翻番,專家提醒天氣炎熱冠心病患者更需要倍加注意身心調(diào)養(yǎng),尤其在空調(diào)房里更需調(diào)養(yǎng)。
目前國(guó)內(nèi)冠心病發(fā)病率也呈逐年增加趨勢(shì),我國(guó)國(guó)內(nèi)冠心病發(fā)病率10十年間增加了2-3倍,急性心肌梗塞10十年間增加2倍以上,冠心病致死率緊跟緊隨腫瘤、腦血管意外,居第三位。
昨日,沙坪壩區(qū)55歲崔先生,因有冠心病史五年之久,長(zhǎng)期依靠藥物控制血壓,定期體檢,病情一直都很平穩(wěn),但最近由于天氣炎熱,他害怕發(fā)病,就一直躲在空調(diào)房里不出來,但過了一周,時(shí)時(shí)會(huì)感覺心頭發(fā)緊,一天更是心痛加劇,立即被家人送來新橋醫(yī)院就診。
“其實(shí)我一直很注意避暑的,家里空調(diào)一直開啟,喝著冷飲,汗都不出,怎么會(huì)因?yàn)樘鞜峒又夭∏槟兀俊贝尴壬约阂埠芗{悶。
該院心內(nèi)科耿召華副教授稱,夏天可以用空調(diào)避暑,但不能整日呆在空調(diào)屋里,空調(diào)居室的空氣經(jīng)過反復(fù)過濾后,負(fù)氧離子數(shù)量減少,陽(yáng)離子過多,影響了人體正常的生理活動(dòng),同時(shí)低溫環(huán)境能刺激機(jī)體,引起皮膚汗腺和皮脂腺收縮,腺口閉塞,血液流動(dòng)不暢,血液黏稠度增加,加重心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致冠心病發(fā)作,尤其是中老年患者會(huì)加重心肌缺血缺氧癥狀,一些人會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭暈、心絞痛,嚴(yán)重的可導(dǎo)致心肌梗死。
“其實(shí),最好使用自然的避暑方法,比如到樹蔭下面、小河旁邊。在這種自然的環(huán)境下出點(diǎn)汗,這樣更有利于避暑,”耿教授解釋到。
“如果一定要使用空調(diào),注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。室內(nèi)溫度以25~27℃為宜,不要低于20℃,如果在室外外走得“熱火朝天”,進(jìn)入空調(diào)房之前要擦干身上的汗。保持室內(nèi)空氣清新,設(shè)有空調(diào)的房間要定時(shí)開窗換氣,一天最好保持房間開窗通風(fēng)2~3次。晚上睡覺時(shí)不能通宵開著空調(diào)。預(yù)防性地服用對(duì)冠心病有標(biāo)本兼治作用的藥物;注意補(bǔ)充水分,喝一些淡茶,不要喝冰水。”(劉志華)