日韩精品久久一区二区三区_亚洲色图p_亚洲综合在线最大成人_国产中出在线观看_日韩免费_亚洲综合在线一区

 
 
 

當前位置: Language Tips> 雙語新聞

傳說是真的!洗牛奶浴真的能讓皮膚變好

Dermatologists say bathing in milk does wonders to your skin

中國日報網 2018-06-08 09:00

 

關于名人用牛奶洗澡的傳說很多,不過大多是民間百姓對有錢人的想象。然而,近日真的有一名歌手自曝靠洗牛奶浴來美容。來自紐約的皮膚科醫師證實,牛奶浴能減少皺紋、去除死皮、提亮膚色,讓皮膚變得更光滑、更有彈性。如果這是真的,那么就算土豪們洗得全身發膩也值了。

傳說是真的!洗牛奶浴真的能讓皮膚變好
每日郵報網站截圖

歌手瑪麗亞·凱莉最近在采訪中透露,她用冷牛奶浴來美容。

皮膚科醫生表示,牛奶含有健康的脂肪和蛋白質,富含維生素和礦物質,能幫助去除死皮、預防皺紋、改善膚色。

紐約皮膚科醫師道格拉斯·艾爾切克向每日郵報網站講述了牛奶養膚的原理、泡牛奶浴多長時間合適以及用哪種牛奶沐浴最佳。

MILK'S HEALING PROPERTIES

牛奶的修復作用

傳說是真的!洗牛奶浴真的能讓皮膚變好
每日郵報網站截圖

Legend says that Egyptian queen Cleopatra bathed daily in sour donkey's milk to improve the complexion of her skin and reduce wrinkles.

傳說埃及艷后每日用酸驢奶沐浴,以改善膚色、減少皺紋。

Dr Altcheck doesn't recommend bathing in rotted milk, but says the dairy product does contain protein and skin-nourishing minerals like vitamin E and zinc.

艾爾切克醫生不建議用變質的牛奶沐浴,但表示奶產品確實含有蛋白質以及維生素E和鋅等滋養皮膚的礦物質。

Vitamin E neutralizes the effect of free radicals, which are molecules that cause skin dryness, fine lines and wrinkles. They also damage collagen, or the connective tissues that keep your skin together.

維生素E能中和自由基的作用,自由基是導致皮膚干燥、細紋和皺紋的分子。自由基還會破壞膠原蛋白——讓皮膚緊致的結締組織。

Meanwhile, Vitamin D has been shown to minimize acne, increase skin elasticity, and lessen the appearance of dark spots.

而維生素D能祛除粉刺、增加皮膚彈性和減少黑斑。

Dr Altcheck also says that the two vitamins have healing properties.

艾爾切克醫生還表示,這兩種維生素都有修復皮膚的功效。

'Vitamin D and vitamin E will also help accelerate how fast the skin repairs itself from UV rays, wind, sun, contaminants and pollution,' he told Daily Mail Online.

他告訴每日郵報網站說:“維生素D和維生素E能加快被紫外線、風、陽光、污染物損害的皮膚的自我修復速度。”

The dermatologist adds that another key ingredient in milk, lactic acid, also has skincare benefits.

他還補充道,牛奶的另一種關鍵成分——乳酸——也有護膚功效。

'Lactic acid is a healing product which helps the skin become smoother,' he said.

他說:“乳酸的修復作用在于能讓皮膚更光滑。”

Lactic acid is an alpha hydroxy acid, which encourages the skin to shed its old, dead skin cells to reveal the new, healthy skin cells hidden underneath.

乳酸是一種果酸,能促使皮膚中衰老死亡的細胞脫落,露出里面的健康的新細胞。

In higher concentrations, it also works to reduce pigmentation and brighten the skin.

濃度高的乳酸還能減少色素沉著,提亮膚色。

傳說是真的!洗牛奶浴真的能讓皮膚變好
每日郵報網站截圖

HOW TO DRAW YOUR BATH

沐浴選用熱牛奶還是冷牛奶

Dr Altcheck says that it's better to use warm milk because it will penetrate the skin faster than cold milk - but warns against staying in the bath for too long.

艾爾切克醫生說,最好用熱牛奶,因為相比冷牛奶能夠更快穿透皮膚,但他警告說,不要在牛奶浴池里待太久。

'It's a double-edged sword because on one hand you want to stay in there long enough to absorb the nutrients,' he said. 'On the other hand, you will become dehydrated if you stay in too long and the water will literally roll out your skin. I would say anything beyond 15 minutes would be harmful.'

他說:“洗牛奶浴是一把雙刃劍:一方面你想待得夠久,讓皮膚吸收養分,但另一方面,如果你待得太久,水分會從皮膚流失,導致脫水。我的建議是泡牛奶浴不要超過15分鐘。”

WHAT TYPE OF MILK SHOULD YOU USE

應該用哪一種牛奶

As for the types of milk, Dr Altcheck recommends going with an option that is higher in fat content.

至于用哪一種牛奶,艾爾切克醫生建議選擇脂肪含量更高的牛奶。

On the glycemic index chart, which indicates how much a carbohydrate-containing food raises your blood-sugar levels, skim milk has a level of 32 while whole milk has a level of about 27.

在血糖指數圖表上,你可以看到含有碳水化合物的食物會讓你的血糖水平升高多少,脫脂牛奶的血糖指數是32,而全脂牛奶的血糖指數大約是27。

Foods that are higher in glycemic index elevate hormones that increase the activity of oil glands in the skin, which could contribute to acne formation.

血糖指數高的食物會增加激素分泌,從而讓皮脂腺變得更活躍,導致粉刺產生。

High glycemic foods also cause prematurely-aged collagen, which causes the skin to lose its elasticity and become more fragile.

血糖指數高的食物還會導致膠原蛋白早衰,令皮膚失去彈性、變得更脆弱。

However, the best milk option, according to Dr Altcheck, is buttermilk.

不過,據艾爾切克醫生透露,牛奶浴的最佳選擇是酪乳。

Buttermilk is laden in lactic acid, which helps a number of skin-related issues including sloughing off dead skin cells, lightening age spots and tightening skin.

富含乳酸的酪乳有助于解決許多皮膚問題,包括去除死皮、淡化色斑和緊致皮膚。

'Buttermilk has the highest lactic acid in it and will be more emollient to the skin,' Dr Altcheck said.

艾爾切克醫生說:“酪乳的乳酸含量最高,對皮膚也更柔和。”

Once the bath is done, Dr Altcheck says to rinse off thoroughly - because milk decomposes quickly and you could end up smelling like rotten milk - and moisturize your skin.

艾爾切克醫生說,一旦沐浴結束,就要把牛奶徹底沖洗干凈,因為牛奶很快會變質,如果不洗干凈,你會散發出變質牛奶的味道,另外還要給皮膚擦潤膚露。

OTHER BENEFITS FROM MILK

牛奶的其他好處

Milk has more than just skin-nourishing benefits, it can also aid in easing sunburns.

牛奶不但能滋養皮膚,還能緩解曬傷的疼痛。

In a previous interview with Daily Mail Online, Dr Joshua Zeichner said a cold milk compress shrinks the cells swollen from the burn and will drive heat away from the sore area.

先前在接受每日郵報網站采訪時,約書亞·蔡克納醫生說過,冷牛奶濕敷能收縮因曬傷而腫大的皮膚細胞,還能驅散曬傷區的熱氣。

'A milk compress can help calm inflamed skin as well, as proteins in the milk coat and soothe the skin,' he said.

他說:“牛奶冷敷可以緩解皮膚紅腫,因為牛奶中的蛋白質可以覆蓋和舒緩皮膚。”

The lactic acid in milk will help peel away the inflamed, dead skin cells while vitamins A and D promote healing.

牛奶中的乳酸能幫助皮膚脫去紅腫、死亡的細胞,而牛奶中的維生素A和維生素D可以加速皮膚修復。

For the compress, pour the milk in a bowl, soak a washcloth in the mixture and refrigerate until both are cold.

牛奶冷敷的做法是,將牛奶倒進碗里,把一塊毛巾泡在碗中,放入冰箱直到牛奶和毛巾都變得冰冷。

Then lightly press the washcloth to your skin, applying even pressure all around the burned area.

然后輕輕地將毛巾按在皮膚上,在曬傷區均勻用力,全面按壓。

英文來源:每日郵報

翻譯&編輯:丹妮

上一篇 : 美利堅小姐比賽取消泳裝環節
下一篇 :

 
中國日報網英語點津版權說明:凡注明來源為“中國日報網英語點津:XXX(署名)”的原創作品,除與中國日報網簽署英語點津內容授權協議的網站外,其他任何網站或單位未經允許不得非法盜鏈、轉載和使用,違者必究。如需使用,請與010-84883561聯系;凡本網注明“來源:XXX(非英語點津)”的作品,均轉載自其它媒體,目的在于傳播更多信息,其他媒體如需轉載,請與稿件來源方聯系,如產生任何問題與本網無關;本網所發布的歌曲、電影片段,版權歸原作者所有,僅供學習與研究,如果侵權,請提供版權證明,以便盡快刪除。

中國日報網雙語新聞

掃描左側二維碼

添加Chinadaily_Mobile
你想看的我們這兒都有!

中國日報雙語手機報

點擊左側圖標查看訂閱方式

中國首份雙語手機報
學英語看資訊一個都不能少!

關注和訂閱

本文相關閱讀
人氣排行
熱搜詞
 
精華欄目
 

閱讀

詞匯

視聽

翻譯

口語

合作

 

關于我們 | 聯系方式 | 招聘信息

Copyright by chinadaily.com.cn. All rights reserved. None of this material may be used for any commercial or public use. Reproduction in whole or in part without permission is prohibited. 版權聲明:本網站所刊登的中國日報網英語點津內容,版權屬中國日報網所有,未經協議授權,禁止下載使用。 歡迎愿意與本網站合作的單位或個人與我們聯系。

電話:8610-84883645

傳真:8610-84883500

Email: [email protected]

主站蜘蛛池模板: 狠狠操伊人 | 国产一区二区精品丝袜 | 玛米亚奥特曼 | 在线播放一区二区三区 | 久久免费看少妇高潮A片麻豆 | 麻豆短视频传媒网站怎么找 | 成人日韩在线观看 | 久久国产精品免费 | 国内精品久久久久影院老司 | 精品国产一区二区三区久久久蜜月 | 欧美精品黄页免费高清在线 | 国产一区二区三区久久 | 久久99国产伦子精品免费 | 亚洲欧美另类色妞网站 | 日本欧美日韩 | 成人欧美s视频在线观看 | 精品三级视频 | 91看片在线免费观看 | 国产精品免费看久久久 | 国产精品久久久久久久久久久久 | 日本高清www午夜视频 | 视频二区| 中文字幕日韩欧美 | 亚洲最大成人 | 日韩欧美视频免费观看 | 日本不卡一区二区三区在线观看 | 欧美日韩成人在线观看 | 免费视频片在线观看大片 | 成人亚洲国产综合精品91 | 日韩在线观看视频免费 | 亚洲国产一区视频 | 久久y| 欧美视频在线观看一区二区 | 福利视频中文在线观看 | 在线视频一区二区 | 亚洲免费三区 | 日韩大片在线永久观看视频网站免费 | 免费在线亚洲视频 | 久操伊人 | 亚洲成人黄色在线 | 日本无卡无吗在线 |